Aktiv pilatesboll passar för ett brett utbud av övningar som MindBody, Pilates, Wellness och Fitness. Bollen kan till exempel användas för att stärka musklerna i ryggraden, ryggradens rörlighet, avslappning, magövningar, bäckenövningar och axelmassage. Inkluderar: Pilatesboll (diameter: 20cm), bruksanvisning och länk till träningsprogrammet online.